ブログトップ

東京目黒 岩盤浴スタッフ日記

stoneretch.exblog.jp

目黒駅から徒歩30秒のヒーリングスパ・ストーンレッチです

ヨモギ蒸しの嬉しい効果

 こんにちは☆
東京JR目黒駅前 タイ古式マッサージ&岩盤浴
ヒーリングスパ・ストーンレッチです。



 本日のブログは、今話題の【ヨモギ蒸し】について取り上げていきます。


 ご存知の方も、そうでない方も
知って嬉しいヨモギ蒸しの豆知識を幾つかご紹介いたします。



※そもそもヨモギ蒸しとは・・・?
  ヨモギ蒸しは、韓国で妬く600年も続いている伝統的な民間療法。
  冷えや、冷えによる不調が気になる際などに、首から下の全身が
  すっぽり隠れるポンチョをかぶり、穴の開いた椅子に座ります。
  その椅子の下で、ヨモギと数種類の薬草を煮出し、漢方成分を
  含んだ蒸気で下半身を中心に温めます。
  
  一回の所要時間は20分~30分程度。温熱効果により、じんわりと
  汗をかいて、身体の不要なものを流し、更にヨモギを含んだ蒸気で
  身体を芯から温めることができるのです。

  皮膚より吸収の良い粘膜を直接温めることによって、漢方成分も
  より吸収しやすくなります。


b0239118_15462739.jpg


 イメージいただけましたでしょうか?
ちなみにストーンレッチのヨモギ蒸しは岩盤浴室内で行うため、
身体の内側と外側の両方から、じっくりじんわり温めることが
可能なのです。

 私も何度かやっていますが、これは・・・・・効きます!
じっくりじんわりどころか(人によって差はあるようですが)
相当汗をかきました、、、
あがってからも、しばらくポカポカが続きます、、

 岩盤浴で寝ているより、下半身を直接的に温める為、
より短時間で身体を芯から温めることが出来るとの事。
激しい冷え性の方には特におススメです!



さらにさらに!!!
 ただ身体を温めるだけではなく、ヨモギ蒸しには
様々な嬉しい効果があるようです☆


※ヨモギ蒸しの嬉しい効果とは・・・?
 ○婦人科系の改善
 ○アレルギーの抑制作用
 ○美肌・美白の美容効果
 ○新陳代謝UP
 ○ダイエット効果
 ○冷え性改善
 

などといった、多様な効果が期待できるようです。

そして!
ヨモギの香りには、リラックス効果もありますので
「体質改善+癒し」のお時間としてもお楽しみいただけます。


ちょっとした贅沢、ご自分へのご褒美、日頃のケアとして・・・
ぜひご活用くださいね。

b0239118_1550011.jpg


タイ古式マッサージ&岩盤浴 ヒーリングスパ ストーンレッチ目黒店
東京都品川区上大崎2-16-3 クリスタル羽山ビル3F

【電話番号(予約問合せ専用)】0120-184-852
【営業時間】10:00-24:00(最終受付23:00)
【HP】 http://www.stone-retch.jp/


初回のときなら、お得な初回クーポンで
[PR]
by stoneretch | 2012-05-14 15:30