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東京目黒 岩盤浴スタッフ日記

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目黒駅から徒歩30秒のヒーリングスパ・ストーンレッチです

冬は溜めて、春は“出す”!!

こんにちは。
目黒駅前岩盤浴、ストーンレッチです。

冬は溜め込む季節です。
体温や栄養などを蓄えることで、寒い冬を乗り越えようとする、本能の働きだそうです。
良いものも溜め込みますし、逆を言えば、悪いものも溜め込んでしまう。
人の体って、よくできていますよね。

溜め込むだけ溜め込んだら、次は出す番です。

気持ちよく、出していきましょう。
ネガティブな感情も、ポジティブな笑いに変えて、“出す”。
不安や迷いも、期待や挑戦に変えて、“出す”。

出し切ってスッキリした時こそ、
自分にとって本当に必要なものが入ってくるのです。

運気もそう。
チャンスもそう。
出会いもそう。


一年の区切りである、この春、
皆様にとって素晴らしい季節になりますように☆


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by stoneretch | 2013-03-14 16:00 | 岩盤浴~からだあたため~