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東京目黒 岩盤浴スタッフ日記

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目黒駅から徒歩30秒のヒーリングスパ・ストーンレッチです

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お久しぶりです!
ストーンレッチ スタッフ田村です!



■最近思うこと。
何かにワクワクできるって、幸せなことですね。

■本日出会った、良い言葉。
・・・「善力投球」


さて、5月も残すところあとわずか!
GWから始まったこの一ヶ月、皆様はどのように過ごされましたか?
あっというまだったという方、連休ゆっくりできたという方、
普段と変わらない一ヶ月だったと言う方も、多いのではないでしょうか?

よく、年末は一年を振り返る期間と聞きますが、
小さな節目である月末に、この一ヶ月を振り返ってみるのも
意外と大事な事で、意味があるのではないかと感じます。

達成したこと、できなかったこと、少しでも良い変化があったこと等感じ、
月末にメンタルセットをして、よし来月も頑張ろう!と気合いをいれる、

そうすればきっと、翌月は何か一歩先の充実した生活が待っている気がします。



 6月は梅雨!

雨や湿気で何かと憂鬱になりがちな気候ではありますが、
そんな時こそ、なにか気分転換してみるのも良いですね。



 6月こそスカッと、気持ちよく乗り越えましょう!

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タイ古式マッサージ&岩盤浴
 ヒーリングスパ ストーンレッチ目黒店

東京都品川区上大崎2-16-3 クリスタル羽山ビル3F

【電話番号(予約・問合せ専用)】0120-184-852
【営業時間】10:00-24:00(最終受付23:00)
【HP】 http://www.stone-retch.jp/
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by stoneretch | 2012-05-30 17:00
 こんにちは☆
東京JR目黒駅前 タイ古式マッサージ&岩盤浴
ヒーリングスパ・ストーンレッチです。



 本日のブログは、今話題の【ヨモギ蒸し】について取り上げていきます。


 ご存知の方も、そうでない方も
知って嬉しいヨモギ蒸しの豆知識を幾つかご紹介いたします。



※そもそもヨモギ蒸しとは・・・?
  ヨモギ蒸しは、韓国で妬く600年も続いている伝統的な民間療法。
  冷えや、冷えによる不調が気になる際などに、首から下の全身が
  すっぽり隠れるポンチョをかぶり、穴の開いた椅子に座ります。
  その椅子の下で、ヨモギと数種類の薬草を煮出し、漢方成分を
  含んだ蒸気で下半身を中心に温めます。
  
  一回の所要時間は20分~30分程度。温熱効果により、じんわりと
  汗をかいて、身体の不要なものを流し、更にヨモギを含んだ蒸気で
  身体を芯から温めることができるのです。

  皮膚より吸収の良い粘膜を直接温めることによって、漢方成分も
  より吸収しやすくなります。


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 イメージいただけましたでしょうか?
ちなみにストーンレッチのヨモギ蒸しは岩盤浴室内で行うため、
身体の内側と外側の両方から、じっくりじんわり温めることが
可能なのです。

 私も何度かやっていますが、これは・・・・・効きます!
じっくりじんわりどころか(人によって差はあるようですが)
相当汗をかきました、、、
あがってからも、しばらくポカポカが続きます、、

 岩盤浴で寝ているより、下半身を直接的に温める為、
より短時間で身体を芯から温めることが出来るとの事。
激しい冷え性の方には特におススメです!



さらにさらに!!!
 ただ身体を温めるだけではなく、ヨモギ蒸しには
様々な嬉しい効果があるようです☆


※ヨモギ蒸しの嬉しい効果とは・・・?
 ○婦人科系の改善
 ○アレルギーの抑制作用
 ○美肌・美白の美容効果
 ○新陳代謝UP
 ○ダイエット効果
 ○冷え性改善
 

などといった、多様な効果が期待できるようです。

そして!
ヨモギの香りには、リラックス効果もありますので
「体質改善+癒し」のお時間としてもお楽しみいただけます。


ちょっとした贅沢、ご自分へのご褒美、日頃のケアとして・・・
ぜひご活用くださいね。

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タイ古式マッサージ&岩盤浴 ヒーリングスパ ストーンレッチ目黒店
東京都品川区上大崎2-16-3 クリスタル羽山ビル3F

【電話番号(予約問合せ専用)】0120-184-852
【営業時間】10:00-24:00(最終受付23:00)
【HP】 http://www.stone-retch.jp/


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by stoneretch | 2012-05-14 15:30
 今日もいい天気ですね!
半そでで出歩いている方を見かける回数も多くなってきました。
天気が良いというだけで、なぜかワクワクしてきます!

 こんにちは☆
スタッフの田村です^^

 GWは、沢山のお客様にご来店いただき、
誠にありがとうございました!!

お客様に聞いたところ、GWまるまるお休み、という方が以外と少ないように思いました。
皆さん、お仕事がんばっているようです。

だからこそ、お仕事の合間のちょっとしたリラックスできる時間が必要であり、
かつ貴重なのかもしれませんね。


 ご新規のお客様も沢山いらしてくださいました!
旅行で東京にでてきたついでに、、、休みを充実させる為に、、、

様々の目的や想いがありますが、
そうして、ここストーンレッチで出会えることが
ものすごくありがたい事だとつくづく感じています。





 さてさて、
様々な出会いがあったGWでしたが、最近ふと考えていたこと・・・


人が出会う確立って、どのくらいなのだろうか。
皆さんご存知でしょうか。

以前、このような話を聞いたことがあります。



 
  地球上で特定の誰かと出会える確率は、65億分の1。
  仮に日本だけで考えても1億3千万分の1。

  宝くじの1等に当たる確率は、1億分の1程度らしいから
  今までの出会いは、宝くじの1等に当たるよりも遥かに貴重なもの。

  つまり『3億円より価値がある出会い』っていうこと!
  いい出会いも、そうじゃなかった出会いも、、、




こう考えると、出会いって本当貴重ですよね。

きっと意味があるんだなって思います。

あらためて大切にしようと感じた今日この頃。


  出会えたことに感謝!!!

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タイ古式マッサージ&岩盤浴
 ヒーリングスパ ストーンレッチ目黒店

東京都品川区上大崎2-16-3 クリスタル羽山ビル3F

【電話番号(予約・問合せ専用)】0120-184-852
【営業時間】10:00-24:00(最終受付23:00)
【HP】http://www.stone-retch.jp/

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by stoneretch | 2012-05-07 14:00
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GWスペシャル企画を開催しております!!!

今回は、ななんと、


この期間にご来店いただいた全ての皆様が対象なのです!

GW期間中(4/28~5/6)は、
岩盤浴ご優待券をもれなく差し上げます。





6月末まで、無料券のご利用が可能です。
そしてご本人様以外の方でも、ご利用いただけますので
プレゼントとしても良いかもしれませんね☆


ストーンレッチこだわりの本格岩盤浴

この機にぜひお試しになられてはいかがでしょうか。

岩盤浴 ダイエット




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by stoneretch | 2012-05-02 17:00